비즈니스북스 ‘아침 저녁 3분 필사 테라피’ 출간

서울--(뉴스와이어)--비즈니스북스가 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 실천할 수 있는 치유의 문장들을 담은 ‘아침 저녁 3분 필사 테라피’를 출간했다. 많은 사람이 명상, 독서, 긍정 확언이 멘탈 관리에 좋다는 사실을 알고 있다. 하지만 막상 실천하려고 하면 피로와...