내 감정에 이름 붙이기 [리드나우 레터 54호]
Weekly eBook Letter [Read Now! 레터 제54호] |
| 하루를 마무리 하며 오늘 스쳐 지나간 수많은 감정들을 떠올려 봅니다. 기분 좋게 하루를 시작 했다가도 문득 화가 나고 짜증이 솟구치는 감정이 몰려옵니다. 나를 행복하게 했던 감정을 떠올리며 마음을 다잡아 보기도 합니다. 복잡해진 마음을 한 단어로 표현하고 싶은데 어떻게 표현할지 몰라 모든 감정이 뭉뚱그려져 버릴 때가 많습니다. | ||
| 유선경 작가의 『감정 어휘』는 이렇게 모호한 감정을 선명하게 밝혀 자신의 진짜 감정이 무엇인지 알 수 있도록 도와줍니다. 지금 내 마음이 아프다면 ‘아프다’ ‘따갑다’ ‘쑤시다’ ‘아릿하다’ 와 같이 통감을 표현하는 어휘 중에 내 마음을 표현하는 어휘를 찾아보고, 지금 내 마음이 기쁘다면 밝음을 표현하는 말 ‘빛나다’ ‘맑다’ ‘투명하다’ ‘산뜻하다’ 와 같은 감정 어휘 중에서 찾아 보게 합니다. 이렇게 하나하나 찾아가다 보면 내가 느끼는 감정과 내 마음의 상태를 더 잘 이해할 수 있게 됩니다. | ||
| 지금 난 왜 답답하지? 지금 난 왜 화가 나지? 내가 느끼는 감정을 적절한 어휘로 표현해보는 것 만으로도 마음의 한결 가벼워질 겁니다. 이 책에 담긴 181가지 상황별 ‘감정 어휘’를 참고하면 오늘 여러분이 느끼는 감정에 조금 더 가까이 다가갈 수 있을 겁니다. 오늘부터 저는 ‘감정 어휘’를 찾아 ‘나의 감정 일지’를 써볼까 합니다. 그렇게 조금씩 내 삶에, 내 마음에 더 가까이 다가가고 싶습니다. | ||
| MD 선정 강추 신간 |
| 놓치면 아쉬운 스테디셀러 |
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