‘눈’ 운동, 잘못하면 오히려 ‘독’

이 글을 읽고 있는 당신의 ‘눈’은 안녕한가. 눈은 인간이 가장 많이 의존하는 감각기관이다. 특히나 스마트폰 사용이 일상화되면서 우리의 눈은 더욱 바빠졌다. 종일 혹사당하는 눈은 쉽게 피로해지고, 우리가 모르는 사이 빠르게 노화한다. 한 번 잃어버리면 다시 찾기 힘든 눈 건강을 지키기 위해 사람들은 일과 중에도 짬을 내어 눈을 관리한다. 그 중에서도 눈을 상하좌우로 움직이는 눈 운동법은 당연한 상식처럼 퍼져 있다.그런데 이런 노력들이 오히려 눈 건강을 해친다는 주장이 있다. 세계적인 명성을 지닌 일본의 안과 의사 후카사쿠 히데하루는