[리뷰] “선생님, 저만 불안한가요?” 『불안한 것이 당연합니다』

[독서신문 서믿음 기자] 세상에 불안을 겪어보지 않은 사람은 없다. 거기엔 남녀노소도 없다. 아이는 사탕을 뺏길까 불안하고, 어른은 직장을 잃을까 불안하다.물론 불안은 근원을 직시하면서 적절히 관리하면 성장동력으로 삼을 수 있다. 하지만 그게 생각처럼 쉬운 일이 아니다. 아무리 이성적으로 생각하려 노력해봐도 본능적인 느낌에 압도되기 쉽고 그럼 사실상 냉철한 판단은 요원한 일이 돼 버리기 때문이다.그런데 여기서 잠깐. 우리는 정말 불안을 이성적으로 조명하고 있을까? 정신건강의학과 교수인 저자는 그렇지 않은 경우가 많다고 말한다. 불안