[독서신문x밀리의 서재] 웹툰 프리뷰 #26 『과식의 심리학』

삶은 그저 과식과 다이어트가 반복하는 과정일까? 치킨, 피자, 초밥, 마라탕 등 먹고 각종 음식으로 찌운 살을 빼려니 또 돈이 든다. 다이어트 차, PT 등만 해도 수만에서 수십만원이 소요된다. 우리는 언제부터 이런 비효율적 과정을 반복하기 시작한걸까? 일각에서는 과거 식량이 부족하던 시기 '있을 때 많이 먹어둬야 해"라는 의식이 지금까지 이어져 왔다고 주장하지만, 음식이 차고 넘치는 현대에는 어울리지 않는 이야기다. 이왕 먹을 것 영양식으로 먹으면 좋으련만, 안타깝게도 현대인이 좋아하는 음식 대다수는 고칼로리에 영양가 없는