[리뷰] 만성염증으로부터 내 몸을 지키자 『몸은 얼굴부터 늙는다』

[독서신문 전진호 기자] 이 책은 “동갑인데 왜 어떤 사람은 늙어 보이고, 어떤 사람은 젊어 보일까?”라는 물음을 던지며 노화를 늦출 수 있는 방법론에 관해 이야기한다.저자는 “몸은 얼굴부터 늙는다. 아니, 실은 얼굴부터 썩는다. 여기서 ‘썩는다’는 것은 무슨 의미인가? 몸 안에 문제가 산적해서 점점 몸의 기능이 저하되다가 결국 멈추는 것을 말한다”며 “몸이 썩는 과정은 자신도 눈치채지 못하게 아주 조용히 진행된다”고 말한다.이어 “이렇게 몸이 썩어가는 과정의 징후가 가장 먼저 드러나는 곳이 바로 얼굴이다. 매일 보는 거울 속 내