[리뷰] 1년에 12개 루틴 만들기 『루틴의 힘. 2』

[독서신문 서믿음 기자] 페이스북 창업자인 마크 저커버그는 비슷한 옷을 여러 벌 마련해 놓고 번갈아 가며 입는 것으로 유명하다. 패션에 관심이 없어서라기보다는, 인간의 한정된 에너지를 옷을 선택하는 데 쓰지 않겠다는 절약 정신에 기인한 행동이다. 그렇게 아낀 에너지를 좀 더 창의적인 일에 쏟아 성과를 도출하겠다는 의도.이 책의 저자들 역시 그런 절약 행동, 다시 말해 ‘루틴’을 강조한다. 루틴은 의식하지 않아도 자동으로 하게 되는 생각과 행동을 지칭하는데, 저자들은 ‘강한 의지력’을 맹신하지 말고 루틴으로 삶을 변화할 것을 제안한다