〈의미의 과잉에서 벗어나기〉 인문 위클리 레터 제 264호

떠돌이 0 12 2시간전

인문_Weekly Letter [읽지 않고서야_제264호]

안녕하세요, 예스24 인문 교양 위클리 레터입니다. 얼마 전 청소를 하다가 언제 생겼는지 모를 얼룩 하나를 지웠습니다. 모양이 꼭 번뇌를 가득 머금은 먹구름 같았는데요. 새해에는 마음의 먹구름 없이 평온하기를 바라는 마음으로 깔끔하게 닦아냈습니다. 사실 이 얼룩은 아무런 의도도, 의미도 없는 자국이라는 것을 잘 알고 있습니다. 그럼에도 우리의 뇌는 무언가를 발견하면 끊임없이 의미를 만들어내곤 합니다. 무작위한 상황조차 이해 가능한 정보로 해석하려 애쓰는 좌뇌의 작동 방식 때문입니다. 문제는 이 좌뇌가 늘 합리적으로만 기능하지 않는다는 점입니다. 때로는 상황에 과몰입하여 억지로 합리화하거나, 스스로 빠져나오기 힘든 생각의 함정을 만들기도 합니다. 나를 위한 서프라이즈 파티를 준비하는 동료들의 속삭임을 보며, 혹시 내 욕을 하는 건 아닐까 의심하는 것 역시 좌뇌가 설계한 전형적인 오류입니다. 우리는 일상 속에서 너무 많은 의미를 과잉 생산하고 있는지도 모릅니다. 때로는 무심하게 지나쳐도 좋을 일들에 마음을 쏟으며 스스로를 지치게 하기도 합니다. 새해가 밝았습니다. 2026년은 좌뇌가 만든 생각의 함정에서 잠시 빠져나와 보는 건 어떨까요? 불쑥 고개를 드는 불평과 불안 또한 뇌가 만들어낸 서사일 뿐임을 인지한다면, 우리는 보다 자유로워질 수 있을 것입니다. 올해는 그렇게 치우치지 않는 시선과 적절한 거리감으로, 우리 삶을 더 균형 있게 맞춰갈 수 있기를 소망합니다. - 현 PD 이전 레터 보러가기

의미의 과잉에서 벗어나기

"내 탓이 아니라 뇌 탓이다." 좌뇌와 우뇌의 역할을 살펴보며, 뇌가 만든 합리화의 세계를 탐험합니다.

감정이 어떻게 신경회로에서 생성되고 어떤 경로를 거쳐 성격과 행동 그리고 '나'라는 존재로 이어지는지 설명합니다.

자아란 무엇일까요? 뇌의 매커니즘을 이해하며 '내가 원하는 나'를 만들 수 있는 방법을 제시합니다.

우리 모두의 내면에는 내가 모르는 누군가가 있다! 무의식의 깊은 곳을 탐구하며, '나'라는 존재를 탐구합니다.

생각을 여는 이번 주의 문장

# AI 시대, 강력한 개인이 온다 : 과거엔 배움의 목표가 ‘더 많은 정보’였다면 이제는 ‘더 적절한 정보’로 바뀌었다. ‘더 많은 정보’는 정보 자체가 가치 있는 자원으로 통하던, 정보 희소 시기에 형성된 오래된 목표다. ‘더 적절한 정보’는 정보가 넘쳐나는 디지털 시대에서 만들어진, 새로운 목표다. --- p.80

# 아흔에 바라본 삶 : 나는 아침에 눈을 뜰 때마다 안도감과 설렘을 느낀다. 오늘은 새로운 날이다. 스스로를 다시 만들어볼 수 있는 기회가 주어졌다. 상상력을 더 발휘하고, 더 대담해지고, 더 친절하고, 더 상냥하고, 더 흥미로운 사람이 될 수 있는 기회다. 나는 어제의 지루하고 따분한 사람이 아니다. 내년도 마찬가지다. 내년은 분명 올해보다 더 나아질 것이다. 나는 계속 변하고 있기 때문이다. 한 번의 성공적인 경험이 다음에도 똑같은 결과를 보장해주지 않는다. 단지 더 잘해보려는 마음이 있을 뿐이다. 왜냐하면 세상은 매번 다른 문제를 던지고, 우리는 매번 새롭게 배워야 하기 때문이다. --- 「4장 지나온 시간이 가르쳐준 것」 중에서

# 미술관에 간 뇌과학자 : 우리는 ‘눈’으로 세상을 ‘본다’고 생각합니다. 그런데 사실은 ‘뇌’로 세상을 ‘해석’합니다. 눈은 단지 빛의 정보를 받아들이는 창문일 뿐이지요. ‘시각’은 뇌 안에서 비로소 완성됩니다. 색을 본다는 의미는 단순히 망막에 빛이 들어오는 과정이 아니라 뇌가 빛의 파장을 해석하는 것입니다. 아울러 감정과 기억을 연결해 하나의 ‘의미 있는 이미지’로 바꾸는 작업입니다. --- 「색을 잃어버린 모네의 뇌」 중에서

# 사람을 기획하는 일 : 인격의 결이라는 것은 단지 착한 마음을 뜻하는 것은 아닙니다. 기획을 하다 보면, 수많은 의구심과 실패가 파도처럼 몰려옵니다. 내가 옳다고 믿은 기획이 누군가에겐 상처가 될 수도 있고, 또 다른 누군가에겐 분노의 대상이 되기도 하지요. 이때 그 비판과 분노를 무시할 것인지, 반격할 것인지, 혹은 받아들일 것인지는 기획자의 몫입니다. --- 「감이 빛날 때, 태도는 남는다」 중에서

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