[봄나들이 활력소] 높은 생체 이용률, 고함량 비타민B 섭취 - 아시아경제

[아시아경제 서소정 기자] 일상생활에서 각종 스트레스와 야근, 수면부족 등으로 평소보다 에너지 소모가 많아질 때, 비타민 B 군이 결핍되기 쉽다. 비타민 B군이 체내 ...