보라색 과일이 건강에 좋다 - 미디어데일

음식은 색깔별로 함유하고 있는 영양소가 차이가 있기 때문에 색깔별로 먹는 것이 좋다. 6~8월에는 보라색 음식인 복분자, 블루베리, 포도 등이 대표적인 제철 과일 ...