인간은 습관의 동물, 운동 습관화가 삶을 바꾼다 [양종구 기자의 100세 시대 건강법] - 동아일보

정병일 ㈜베코인터내쇼날 대표이사(59)는 2016년 8월 아내 손에 이끌려 서울 서초구 반포동 집 근처 이상국탁구교실에서 레슨을 받으며 운동을 시작했다. 그해 6월 ...